Volwassenen

Individuele Coaching – Volwassenen

Op zoek naar jezelf:
ontmoet je innerlijke kind

 

Leef jij op automatische piloot?
Gaat het leven aan je voorbij?
En ben je ervan overtuigd dat je meer uit je leven kunt halen?

Bij Huis ViventO leer ik jou hoe je je hoofd opnieuw in verbinding brengt met je hart. Leef, leer en speel met je hoofd en hart in balans! Kies vanuit liefde in plaats van uit angst.

Leven naar de verwachtingen van anderen

Als kind leren we al dat we braaf in de rij moeten lopen. We vormen ons leven grotendeels naar de verwachtingen van de mensen rondom ons. Maar op een dag stel je je leven in vraag. Je vindt het niet meer oké. Je verliest op dat moment de grond onder je voeten. Ik help jou om op opnieuw contact te maken met je lichaam, je gevoel en je emoties. Ik leer je voelen wie je werkelijk bent.

  • Ga voor je innerlijke zelf, niet voor de buitenwereld.
  • Laat zien wie je bent, hou jezelf niet in om aardig en beleefd over te komen.
  • Ga voluit voor je eigen waarde, verbaster je waarheid niet voor de goede vrede.
  • Blijf jezelf, doe je niet anders voor.
  • Toon je kwetsbaarheid vanuit je kracht, verberg je emoties niet en geef je grenzen aan.

Bewegen start bij … stilstaan

Vaak zien we alleen onze beperkingen. Of we focussen alleen op onze kwaliteiten: wie is de beste of de snelste, wie heeft het meest … We leven zo vanuit macht en niet vanuit kracht. Bij Huis ViventO sluiten we die buitenwereld even buiten. We staan stil bij je unieke kwaliteiten én beperkingen. Want die maken jou tot ‘jij’, en bevatten je authentieke kracht.

Thuiskomen bij jezelf

Huis ViventO is voor jou een veilige haven waar je bij jezelf kunt thuiskomen. Je krijgt letterlijk en figuurlijk de ruimte voor echtheid, puurheid en compleetheid. En je bevrijd jezelf van beperkende patronen en overtuigingen. Je haalt kracht uit je kwetsbaarheid.

Stap 1 – Je ontdekt je eigen ruimte en grenzen
Je leert hoe je voor jezelf een veilige ruimte creëert, zodat je je eigen plek kunt innemen.

Stap 2 – Je accepteert je kwaliteiten én beperkingen, zonder oordeel
Je leert in verbinding komen met jezelf en ervaart de authentieke kracht die daaruit voortkomt.

Stap 3 – Je brengt de stroming van je innerlijke energie op gang
Je leert hoe je de blokkades in elke cel van je lichaam opruimt. Je energie stroomt in alle openheid en vrijheid.

Stap 4 – Je pakt de stroming van de energie met anderen aan
Je leert in je eigen verantwoordelijkheid staan en zo je leiderschap opnemen.
Zo leer je te ZIJN om vandaaruit te DOEN.

Stap 5 – Je leert open, eerlijk en duidelijk communiceren met anderen vanuit wie je ‘echt’ bent.
Je creëert een liefdevolle verbinding vanuit jezelf naar anderen.

Deskundige coaching

Bij Huis ViventO ga je tot je kern zonder de voeling met de realiteit te verliezen. Ik ben zowel ervaringsdeskundige als professioneel deskundige. Na een aantal persoonlijke ervaringen volgde ik uiteenlopende opleidingen:

Cindy Bastiaens - Personal Coach

Deze opleidingen vormden me tot een heel gedreven personal coach met veel ervaring. Zowel individuele coachings als groepscoachings zijn mijn passie. Ik breng je innerlijk én lichamelijk tot rust, om je daarna in beweging te brengen. Beweging op het pad naar je doel, je missie, je zielsopdracht.

Wil jij in je authentieke kracht komen? Om vanuit dit fundament jezelf kracht, liefde en vertrouwen te geven? Neem dan vrijblijvend contact met me op.